Stehst du auf dich selbst oder auf andere? Wenn du dich für den heißesten Feger im Raum hältst und lieber mit dir selbst vögeln würdest als mit einem Partner, könntest du autosexuell sein. Autosexuelle können trotzdem mit anderen spielen und Beziehungen führen, fühlen sich aber in der Regel stärker von sich selbst als von anderen erregt.

Wie viele meiner Freunde liebe ich es zu masturbieren, also könnte man argumentieren, dass ich autosexuelle Tendenzen habe. Für manche ist Autosexualität eine größere Sache – sie bevorzugen Selbstbefriedigung gegenüber Sex mit anderen und haben sogar versaute Träume von sich selbst. Sie könnten sogar ganz auf Sex mit anderen verzichten, und ich verstehe das irgendwie. Warum sich mit anderen abgeben, wenn man mit sich selbst Spaß hat?

Autosexuell vs. autoromantisch vs. autoerotisch

Hier gibt es viele „Auto“-Begriffe, und das Wichtigste zuerst: Du musst dich nicht auf ein Label festlegen. Es ist völlig okay, ein bisschen von allem zu mögen, und du kannst dich gleichzeitig als mehr als eine Sache identifizieren.

Wie bereits erwähnt, fühlen sich autosexuelle Menschen sexuell von sich selbst erregt. Autoromantische Personen sind ebenfalls in sich selbst verliebt, aber ihre Anziehung ist romantischer Natur. Das klingt für mich auch ziemlich cool – eine super Ausrede, sich selbst Blumen zu kaufen und sich zu einem edlen Dinner mit gutem Wein einzuladen.

Das führt uns direkt zum nächsten „Auto“: Autoerotik. Wenn du autoerotisch bist, masturbierst du gerne. Das klingt sehr ähnlich wie Autosexualität, aber es gibt einen Unterschied. Kurz gesagt: Autosexuell bezeichnet eine sexuelle Orientierung, während autoerotisch eine sexuelle Handlung beschreibt.

Autosexualität: Fakt oder Fiktion?

Zweifler behaupten vielleicht, Autosexualität sei keine echte Sache und keine echte Orientierung, aber wer sind sie, das zu beurteilen? Du kannst sein, wer du sein willst, und wenn das bedeutet, dass du dich lieber selbst erregst als von anderen, dann ist das so. Du kannst dich als autosexuell bezeichnen oder Autosexualität als Reaktion auf etwas in deinem Leben ausprobieren.

Eine Freundin von mir (nennen wir sie Lucy) ist kürzlich aus einer weiteren miesen Beziehung ausgestiegen. Sie hatte in dieser Hinsicht Pech, sowohl emotional als auch körperlich. Der erste Typ hat sie betrogen, der zweite war ein egoistischer Liebhaber, der nur kommen und gehen wollte, und der dritte war so oft betrunken, dass er kaum ein Gespräch führen oder einen hochbekommen konnte.

Genervt vom Drama und dem fehlenden Spaß hat Lucy die Sache selbst in die Hand genommen und für eine Weile auf Sex und Beziehungen verzichtet. Sie hat Autosexualität als neuen Ansatz gewählt. Meine Freundin fragte sich, warum sie weiterhin versuchen sollte, alle anderen zu befriedigen, wenn es einfacher war, sich selbst zu befriedigen – und sie hat recht. Lucy kaufte sich sexy Unterwäsche, investierte in ein paar neue Sextoys, und voilà – ihr nächster Freitag-Date-Abend wurde mit Champagner im Bett und einem neuen Vibrator verbracht.

Bin ich autosexuell?

Du musst dir kein Label geben, aber du fragst dich vielleicht, ob du autosexuell bist oder eine Neigung zur Autosexualität hast. Erforschen kann Spaß machen, also hab keine Angst davor, deine bevorzugten Orientierungen zu erkunden und mehr über deine Vorlieben und Abneigungen herauszufinden. Nimm dir Zeit, über Anziehung, Sex und Erregung nachzudenken und stelle dir ein paar Fragen wie:

  • Fühlst du dich regelmäßig zu anderen hingezogen, und wenn ja, zu welcher Art von Menschen?
  • Magst du Sex mit anderen, und wenn ja, hast du dann meistens einen „Typ“?
  • Liebst du es zu masturbieren, und würdest du das lieber tun als mit einem Partner zu schlafen?
  • Fantasierst du gerne? Worum gehen deine Fantasien?

Sexuelle Selbstwahrnehmung kann dir helfen, intimer mit dir selbst und anderen zu werden, und ist auch eine tolle Möglichkeit, besseren Sex und intensivere Orgasmen zu genießen. Du musst es nicht jedem erzählen, was dich sexuell antörnt. Es reicht, die Kraft zu genießen, zu wissen, was du begehrst, und das für dich zu nutzen.

Autosexuelle Spielideen

Wenn du autosexuell bist, betreibst du Autoerotik (Selbstbefriedigung), und das ist immer spaßig. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, sich selbst zu befriedigen. Du kannst einfach mit Hand oder Fingern loslegen, deine Finger benutzen, um deine Muschi zu verwöhnen oder deine Hand, um deinen Schwanz zu wichsen. Beides ist höchst effektiv und sollte dich ans Ziel bringen.

Du kannst auch in ein oder zwei Sextoys investieren, und wenn du diesen Weg gehst, hast du die Qual der Wahl. Entscheide dich für einen Vibrator, einen Dildo, ein Liebes-Ei, einen Klitoris-Massager, Analperlen, einen Penisring oder eine richtige Sexmaschine – die Möglichkeiten sind endlos. Masturbation muss kein technischer Akt sein, du kannst auch Vorspiel betreiben, indem du einen erotischen Film genießt und dich sinnlich berührst. Vergiss danach nicht, dich selbst zu verwöhnen. Ich finde teure Schokolade, eine kuschelige Decke und ein Glas etwas Prickelndes perfekt nach einem explosiven selbst herbeigeführten Orgasmus.

Solo-Sex kann genauso befriedigend sein wie Sex mit einem Partner, und wenn autosexuelles Spielen deine Vorliebe ist, wirst du dich pudelwohl fühlen. Genieß es, dich auf vielfältige Weise zu reizen und zu erregen, und sorge dafür, dass du dich selbst befriedigst. Zum Glück musst du dir keine Sorgen machen, ein egoistischer Liebhaber zu sein – bei der Autosexualität geht es nur um dich!

Von Astolaine.