Vorspiel ist mehr als nur ein Aufwärmen, es ist ein wichtiger Teil von gutem Sex. Küssen, Streicheln, Dirty Talk, Massagen und mehr – Vorspiel bringt mich sowohl körperlich als auch emotional in Stimmung.

Ob du schnelles und heftiges Vorspiel magst oder einen entspannteren Ansatz bevorzugst, intensives Petting ist der perfekte Weg, um Lust zu wecken und sexuelle Spannung aufzubauen. Aber was macht Vorspiel wirklich unvergesslich?

Lies weiter, um es herauszufinden und 8 Ideen für heute Abend zu entdecken.

Sexy Szenerie gestalten

Du kannst einfach ins Bett springen für den Vorspiel-Spaß, aber Vorspiel kann erfüllender sein, wenn du zuerst die Szene gestaltest. Dimme das Licht, leg sinnliche Stimmungsmusik auf, zünde eine duftende Kerze an und nutze die Zeit zu zweit optimal.

Ich finde, mich in einem aufreizenden Outfit anzuziehen, macht mich heiß (und meinem Liebhaber scheint es auch zu gefallen)! Meine Lieblingsgarderobe umfasst ein schwarzes, spitzenbesetztes Babydoll kombiniert mit Strapsstrümpfen und einem Paar scharfer High Heels. Ein Schuss roten Lippenstifts und ein Spritzer moschusartiges Parfüm runden alles ab, und ich bin bereit für Action.

Verführerische Berührungen

Meine Sinne erwachen, wenn mein Liebhaber die leichteste Berührung nutzt, um mich anzumachen. Ich liebe es, mich langsam für ihn auszuziehen und seine Finger auf meiner nackten Haut tanzen zu spüren. Mein Typ weiß, wie er seine Hände einsetzt: mein Fleisch knetend, meine Schultern reibend und hauchzarte Küsse in meinen Nacken platzierend.

Wir genießen es auch, uns gegenseitig zu massieren und sinnliche Öle zu verwenden, damit unsere Hände mühelos gleiten. Dieses langsame und sexy Vorspiel fühlt sich intim an und stärkt unsere enge Verbindung, was den Ton für leidenschaftlichen Sex setzt.

The pre-game foreplay tips

Versautes Rollenspiel

Entfliehe dem Alltag und tauche mit einem versauten Rollenspiel ein, das euch beide anmacht. Du kannst Kostüme und Requisiten nutzen, um es authentischer zu machen, aber nimm es nicht zu ernst.

Mein aktuelles Lieblings-Rollenspiel ist Wärter und Gefangene. Ich kann nicht anders, als mich zu erregen, wenn mein Liebhaber streng mit mir wird, mir Handschellen anlegt und mich in einen „Verhörraum“ für eine Strip-Suche zerrt.

Weitere gute Rollenspiel-Ideen sind Herr/Diener, Chef/Angestellte, Arzt/Patient und Lehrer/Schülerin.

Spaß mit Essen

Du kannst Essen nutzen, um Vorspiel aufzupeppen. Füttert euch gegenseitig mit köstlichen Leckereien wie edlen Pralinen und geräucherten Lachs-Blinis und nehmt euch Zeit, den Geschmack zu genießen und verführerisch die Lippen zu lecken.

Essen ist nicht nur zum Essen da, also schnapp dir ein Tablett mit leckeren Delikatessen wie Schokoladensoße, Schlagsahne, Erdbeeren und gekühltem Wein und geh ins Schlafzimmer.

Zieh dich aus und träufle die Soße über eure nackten Körper, bevor du sie sanft ableckst. Schlagsahne und Erdbeeren können Schwänze und Muschis dekorieren und sind perfekte Servierplatten. Spül alles mit einem Glas gekühltem Sekt runter.

Freche Nachrichten

Vorspiel kann lange vor dem Bettvergnügen mit versauten Textnachrichten und Sprachnachrichten beginnen.

Schick eine schmutzige Sext-Nachricht, in der du deinem Partner genau sagst, was du mit ihm machen willst, wenn er nach Hause kommt. Sei so grafisch, wie du es wagst, und beschreibe, wie du auf die Knie gehen und seinen Schwanz lutschen wirst, bis er abspritzt. Du kannst auch altmodisch einen frechen Zettel handschreiben und in seine Tasche oder Tasche stecken.

Wenn du mutig bist, schick ein verführerisches Foto, um deinem Liebhaber zu zeigen, worauf er bei seiner Rückkehr freuen kann.

Küssbarer Kink

Integriere Kink in dein Vorspiel mit leichter Bondage mithilfe von Seidenbändern oder Handschellen. Fesseln und Necken kann eine aufregende Form von Vorspiel für euch beide sein – egal, ob du derjenige bist, der fesselt oder der Gekitzelte.

Spanking kann auch Spaß machen, und es muss nicht hardcore sein. Ich mag es, wenn mein Partner mich über sein Knie legt, meinen Rock hochhebt, mein Höschen runterzieht und ein paar leichte Klapse mit der Hand verpasst. Wir werden beide scharf, und ich lande unweigerlich mit roten Arschbacken und einer feuchten Muschi.

Sexy Striptease

Macht euch gegenseitig an, indem ihr als Vorspiel einen sexy Striptease aufführt. Legt raunchy Musik auf und zieht eure Kleidungsstücke langsam, eines nach dem anderen, aus. Es kann Spaß machen, deinen Partner dazu zu bringen, auf seinen Händen zu sitzen, während du dich ausziehst, damit er nur schauen, aber nicht anfassen kann.

Das baut sexuelle Spannung auf, besonders wenn du dich an deinen Liebhaber reibst und ihm auch einen frechen Lapdance gibst.

Sinnliches Sensorik-Spiel

Necke deinen Partner während des Vorspiels mit sinnlichem Sensorik-Spiel. Leg eine Augenbinde über seine Augen (weniger Sehen wird andere Sinne wie Hören und Tasten verstärken). Flüstere ihm ins Ohr und nimm dir Zeit, deinen Liebhaber zu streicheln, bevor du sensorische Elemente wie Textur und Temperatur einbringst.

Ein seidiger Schal, eine stachelige Haarbürste und ein kalter Ledergürtel sorgen für unterschiedliche Empfindungen, wenn sie auf nackter Haut verwendet werden. Auch Temperaturwechsel funktionieren gut. Ein eisgekühltes Eiswürfel kombiniert mit erwärmtem Massageöl oder einem beheizten Handtuch wird die sexuelle Spannung erhöhen.

The four senses foreplay infographic

Lust auf Vorspiel?

Vorspiel sollte genossen werden und ist nicht nur ein Vorspeise, es kann genauso gut sein wie der Hauptgang (manchmal sogar besser). Nimm dir Zeit für Vorspiel, wann immer du kannst – es kann eure Lust steigern, euch beide voll für den Sex auf Touren bringen und eure Verbindung stärken.

Ob du Vorspiel nur als Berühren und Küssen siehst oder lieber Rollenspiele oder sensorischen Spaß einbringst, es gibt viele Wege, die Party zu starten. Wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu gehen, hilft dir Start Here: First Sex Toy Guide dabei, anfängerfreundliche Toys auszuwählen, um Vorspiel noch aufregender zu machen.