40 Idées de Punitions BDSM : Comment Punir Ton Soumis

Les récompenses et la discipline sont un aspect important de nombreuses relations D/s et (quand c’est bien fait) les punitions BDSM sont un excellent moyen de dresser ton soumis pour qu’il se comporte comme tu l’entends.

Lorsque tu envisages d’introduire de nouvelles punitions dans ta relation, discuter au préalable des limites est primordial.

Sache ce que ton soumis est prêt à supporter et quelles sont ses limites absolues avant de pratiquer tout type de discipline.

De la même manière, ne punis jamais ton soumis lorsque tu es en colère.

La punition s’accompagne d’un grand niveau de responsabilité et tu dois toujours garder la tête froide, en veillant à ce que la punition « corresponde au crime » comme il faut.

Assure-toi que ton soumis a conscience de ce qu’il a fait de mal et donne-lui l’occasion d’éviter de commettre deux fois la même erreur. Après tout, le but de la punition est d’aider ton soumis à apprendre quel comportement est acceptable et lequel ne l’est pas.

Comme pour de nombreux éléments du BDSM, offrir des soins après coup (aftercare) à la suite d’une punition est essentiel. En tant que Dom, tu es responsable du bien-être de ton soumis, et les punitions peuvent l’affecter aussi bien physiquement que mentalement.

Ce qui constitue un aftercare efficace varie énormément d’un soumis à l’autre, il est donc important d’en discuter également. De nombreux soumis trouvent réconfortants les câlins, les boissons énergisantes ou encore les couvertures et vêtements doux.

Grandes catégories de punitions BDSM

Restrictive/Privation

Les punitions restrictives consistent à retirer quelque chose à ton soumis. Cela peut consister à lui interdire de regarder son émission de télévision préférée ou d’établir un contact visuel avec toi, par exemple. Le contrôle ou le refus de l’orgasme peut également entrer dans cette catégorie.

Productive

Ces punitions doivent être productives pour toi, mais désagréables pour ton soumis. Nettoyer la maison tout en écoutant une station de radio qu’il déteste est un bon exemple de punition productive.

Douleur/Inconfort

Celle-ci parle plus ou moins d’elle-même et implique des choses comme la fessée, la flagellation et les coups de canne.

Humiliation

Les punitions humiliantes doivent être dégradantes et peuvent inclure des choses comme faire de ton soumis un meuble ou te laisser écrire des insultes sur son corps.

Ennuyeuse

Ce type de punitions est fastidieux. Pense à des corvées inutiles comme replier des vêtements, compter ou même rester assis en silence pendant une longue période. Une autre excellente punition « ennuyeuse » consiste à écrire des lignes.

Funishments

Ce type de punitions est plus ludique et est généralement réservé aux moments où un soumis provoque délibérément son Dom, ou lorsque le Dom est tout simplement « d’humeur » à punir son soumis.

Liste de punitions BDSM

Maintenant que tu maîtrises les bases de la punition BDSM, voici 40 idées de punitions BDSM à essayer !

1. L’edging ou le refus d’orgasme.

2. Oblige-le à porter un dispositif de chasteté pendant une durée déterminée.

3. Supprime-lui ses privilèges de télévision ou de téléphone.

4. Fais-lui faire les tâches ménagères tout en portant des boules de kegel ou un plug anal.

5. …ou fais-lui faire les corvées tout en étant nu.

6. Envoie-le faire des courses sans sous-vêtements, ou en portant un vibromasseur culotte.

7. Fais-lui prendre une douche froide.

8. Attache-le et chatouille-le.

9. Fais-lui raser ses poils d’une manière qu’il n’aime pas.

10. Oblige-le à manger par terre.

11. Donne-lui une douche dorée.

12. Ne l’autorise pas à dormir dans la même pièce que toi.

13. Fais-le se tenir dans une position d’esclave dans un coin pendant une durée déterminée.

14. Prive-le de ses aliments préférés ou oblige-le à manger des repas fades.

15. Promène-le comme un chien.

16. Donne-lui la fessée en l’obligeant à compter à voix haute.

17. Utilise-le comme meuble humain (un repose-pieds ou une table, par exemple).

18. Oblige-le à garder ton sperme sur lui aussi longtemps que tu le précises.

19. Interdis-lui de se toucher jusqu’à ce que tu lui en donnes la permission.

20. Garde-le isolé pour la journée.

21. Oblige-le à demander la permission pour tout.

22. Fais-le s’agenouiller sur du riz cru pendant une durée que tu détermines.

23. La fessée sur les genoux (à moins que ce soit quelque chose qu’il apprécie, bien sûr).

24. Retire-lui la permission de parler.

25. Fais-lui rédiger une dissertation sur un sujet banal de ton choix.

26. Fais-lui écrire 100 lignes ou plus (par exemple : « Je ne répondrai pas à mon Maître »).

27. Fais-le manger dans la gamelle d’un animal de compagnie pour la journée.

28. Oblige-le à porter un collier en public (ou, s’il aime porter un collier, retire-le-lui).

29. Fais-le sortir dehors avec des vêtements qu’il a honte de porter.

30. Fais-en ta femme de chambre personnelle pour la journée.

31. Adoration des pieds.

32. Oblige-le à ramper pendant une journée.

33. Force-le à faire un exercice qu’il déteste.

34. Crache-lui au visage.

35. Fais-lui porter des vêtements vieux ou déchirés en public.

36. Orgasme forcé à l’aide d’un jouet.

37. Oblige-le à laisser la porte ouverte lorsqu’il va aux toilettes.

38. Écris des mots ou des phrases insultants ou dégradants sur son corps (« pute », « salope », etc.).

38. Fais-lui maintenir un objet contre le mur avec son nez pendant une durée déterminée.

40. Oblige-le à porter un bâillon (assure-toi d’avoir un geste servant de mot de sécurité s’il ne peut pas parler).

Comment intégrer de façon ludique les positions soumises dans tes moments de jeu

Comme nous, comme beaucoup, tu as peut-être du mal à savoir comment intégrer ces positions dans tes jeux habituels.

Si tu veux savoir comment y parvenir, nous aimerions t’orienter vers l’un des articles réservés aux abonnés de notre newsletter, Filthy Beautiful Sex.

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Suivre les punitions BDSM via une application

Les couples qui souhaitent suivre la progression des punitions, des récompenses ou des habitudes peuvent découvrir l’application Obedience pour téléphones.

L’application Obedience, que nous avons testée ici, est une application de suivi spécialement créée pour les couples BDSM. Les partenaires pourront suivre la progression des tâches quotidiennes et hebdomadaires au sein de l’application. Le partenaire Dominant sera en charge des punitions et des récompenses.

C’est une option pratique pour les couples qui ont ce genre de dynamique ou qui vivent loin l’un de l’autre.