Quando la tua vita sessuale sembra stantia, prova un reset primaverile

I ricci emergono dall’ibernazione, i narcisi dorati spuntano dal suolo e il coro dell’alba ti saluta mentre apri le tende. È arrivata la primavera ed è il momento perfetto per risvegliare i tuoi sensi e ringiovanire la tua vita sessuale.

Non preoccuparti, non devi unirti a un club di scambisti o padroneggiare ogni posizione del Kama Sutra per aggiungere un po’ di scintilla sessuale. Ci sono piccoli e significativi reset che puoi fare per rinfrescare le tue avventure a letto e aggiungere un’energia primaverile al tuo passo.

Prenditi cura di te

Potrebbero volerci in due per ballare il tango, ma godersi una vita sessuale attiva richiede energia ed entusiasmo da entrambi. Prenditi cura di te mangiando bene, restando idratato, dormendo a sufficienza ed esercitandoti.

Tutti abbiamo i nostri vizi, ma cerca di ridurre il fumo e l’alcol per il bene della tua salute. Stare bene e sentirsi bene può darti una grande carica in camera da letto.

Parla di sesso

Una chiacchierata sincera sui tuoi desideri, bisogni, gusti e disgusti sessuali è il modo perfetto per dare il via alla primavera. Parlare apertamente con il tuo partner del sesso e condividere le insicurezze reciproche abbatterà le barriere e vi avvicinerà.

Questo è anche un buon momento per condividere le tue idee e fantasie sessuali, aprendo potenzialmente la porta a nuove esperienze sessuali.

Dai priorità al tempo insieme

È facile far scivolare il tempo passato insieme in fondo alla lista delle priorità, ma con l’arrivo della primavera prometti di pianificare del tempo di qualità insieme. A seconda del tuo programma, potrebbe essere una serata fissa in settimana o un weekend speciale.

Fai una passeggiata romantica, cucinate insieme o coccolatevi sul divano. Programmare il sesso potrebbe sembrare meccanico, ma se siete api indaffarate vi aiuterà a ritagliare del tempo per entrare nell’umore e farlo.

Dedica tempo al preliminare

Non c’è niente di male in una sveltina, soprattutto se ti senti spontaneo. Tuttavia, un lento avvicinamento al sesso permette un’esperienza piacevole e intensa. Il preliminare non deve essere confinato alla camera da letto.

Bacia il tuo partner mentre passi e sussurragli all’orecchio o dagli una strizzatina maliziosa al sedere. Quando arrivate in camera, prendetevi tempo. Spogliatevi lentamente, baciatevi e accarezzatevi, toccatevi ovunque e assaporate ogni momento.

Parla sporco

Non devi entrare in modalità porno per parlare sporco al tuo partner: dirgli quanto è eccitante e quanto vuoi fare l’amore con lui potrebbe bastare a far accelerare il suo battito.

Se ti senti un po’ intimidito dall’orale, prova a scambiare messaggi sporchi o a inviare foto maliziose. Assicurati prima di avere il consenso reciproco e controlla che non ci siano occhi indiscreti quando clicchi per aprire!

Mostra affetto

L’intimità fisica è parte integrante di una relazione, ma non si tratta solo di andare a letto. Semplicemente mostrare affetto può favorire la vicinanza e rafforzare il legame emotivo.

Tenervi per mano, mettere un braccio intorno al partner e un abbraccio sincero dimostrano che ci tieni. Potresti non essere pronto per un bacio appassionato per strada, ma un bacio rubato metterà un sorriso sul viso del tuo amante.

Pratica l’autoerotismo

Ama te stesso e conosci il tuo corpo masturbandoti. Trova un posto tranquillo, crea l’atmosfera e prenditi il tempo per toccarti e accarezzarti. Accarezza gli arti e fai scorrere le dita sulle zone erogene.

La masturbazione ti aiuta a connetterti con te stesso, così puoi capire cosa ti piace e come procurarti un orgasmo che ti fa tremare le ginocchia. Puoi usare dita, mani o un giocattolo: divertiti a sperimentare.

Pratica la masturbazione reciproca

Esplora con il tuo partner dedicandovi alla masturbazione reciproca.

Potete alternarvi a guardarvi masturbare o farlo contemporaneamente. Guardarsi può essere un enorme eccitante e potrete capire cosa piace al vostro partner.

Cambia le cose

Se di solito riservate il sabato sera a pizza, film e sesso, forse è ora di cambiare le cose.

Scuotete la routine con una colazione a letto maliziosa nel weekend. Preparate la colazione a letto e gustate fragole, pasticcini e bucks fizz prima di divorarvi a vicenda.

Provate qualcosa di nuovo insieme

Un hobby in due può essere un modo meraviglioso per stare con il partner, permettendovi di passare del tempo di qualità insieme facendo qualcosa di diverso. I classici includono imparare a ballare e fare escursioni in posti scenografici, ma ci sono tante opzioni.

Potete anche fare qualche scambio interessante: se di solito andate al cinema, andate a teatro. Decidete di uscire, visitare posti nuovi e riscoprirvi.

Siate gentili

Un concetto così semplice, ma che tendiamo a trascurare, è essere gentili l’uno con l’altro. Quando il tuo partner torna dal lavoro dopo una lunga giornata, prendigli il cappotto, dagli da bere e chiedigli com’è andata.

È facile ignorarsi a vicenda, ma riconoscendo l’altra metà e i suoi sentimenti lo farai sentire amato, valorizzato e speciale.

Pronto per un sexy reset primaverile?

Non devi fare cambiamenti radicali per ravvivare la tua vita sessuale. Semplicemente passare del tempo insieme può fare una grande differenza. Scuoti le routine, adotta una mentalità positiva e decidi di impegnarti come merita la tua relazione.

La primavera è un momento di rigenerazione ed è il momento perfetto per resettare e dare una spinta alla tua vita sessuale.