Os preliminares são mais do que um simples aquecimento, são uma parte fundamental do bom sexo. Beijar, acariciar, falar sujo, massagens, e muito mais — os preliminares põem-me no clima, tanto física como emocionalmente.

Quer prefiras preliminares rápidos e intensos, ou uma abordagem mais pausada, as carícias prolongadas são a forma perfeita de dar início ao prazer e criar tensão sexual. Mas o que torna os preliminares verdadeiramente memoráveis?

Continua a ler para descobrir, e para conheceres 8 ideias para experimentar esta noite.

Cria o ambiente sedutor

Podes simplesmente ir direto para a cama para a diversão pré-sexo, mas os preliminares podem ser mais gratificantes quando criamos primeiro o ambiente certo. Baixa a iluminação, põe uma música sensual, acende uma vela perfumada, e aproveita ao máximo o tempo a sós.

Acho que vestir-me com um conjunto atrevido me faz sentir sensual (e parece que ao meu amante também agrada)! O meu look preferido inclui um babydoll preto de renda, combinado com meias de renda e um par de saltos matadores. Um toque de batom vermelho e um borrifo de perfume almiscarado rematam o visual, e estou pronta para a ação.

Toques provocantes

Os meus sentidos acendem-se quando o meu amante usa o toque mais leve para me excitar. Adoro despir-me devagar para ele, sentindo os seus dedos a dançar na minha pele nua. O meu homem sabe usar as mãos, amassando a minha carne, massajando-me os ombros e pousando beijos suaves como sussurros no meu pescoço.

Também gostamos de nos massajar um ao outro, usando óleos sensuais para que as mãos deslizem sem esforço. Estes preliminares lentos e sensuais fazem-nos sentir íntimos e reforçam a nossa ligação próxima, preparando o terreno para um sexo apaixonado.

Dicas de preliminares para o pré-jogo

Roleplay picante

Foge da rotina diária e mergulha num mundo de fantasia com um roleplay picante concebido para excitar ambos. Podem usar fatos e acessórios para tornar as coisas mais realistas, mas não precisam de levar a sério de mais.

O meu cenário de roleplay favorito do momento é Guarda e prisioneira. Não consigo evitar ficar excitada quando o meu amante fica rigoroso comigo, prendendo-me algemas nos pulsos antes de me arrastar para uma “sala de interrogatório” para uma revista pessoal.

Outras boas ideias de roleplay incluem Mestre/serva, Chefe/funcionária, Médico/paciente, e Professor/aluna.

Diversão com comida

Também podes usar comida para apimentar os preliminares. Alimentem-se um ao outro com petiscos deliciosos, como chocolates requintados e blinis de salmão fumado, levando o vosso tempo a saborear o sabor e a lamber os lábios sedutoramente.

A comida não é só para comer, por isso arranja um tabuleiro de delícias deliciosas, incluindo calda de chocolate, chantilly, morangos e vinho gelado, e dirijam-se ao quarto.

Despe-te e regue os vossos corpos nus com a calda, antes de a lamberem suavemente. O chantilly e os morangos podem ser usados para decorar paus e vaginas, e ambos fazem pratos perfeitos. Regam tudo com um copo de espumante gelado.

Recados atrevidos

Os preliminares podem começar bem antes das aventuras no quarto, com mensagens e áudios picantes.

Envia um sms sujo a dizer ao teu parceiro exatamente o que lhe queres fazer quando ele chegar a casa. Sê tão explícita quanto ousares, detalhando como te vais ajoelhar e vais chupar-lhe a pila até ele gozar com força. Podes até fazer algo mais à moda antiga, escrevendo um bilhete malandro à mão e enfiando-o no bolso ou na mala dele.

Se te sentires corajosa, envia uma foto provocante para mostrar ao teu amante o que o espera quando regressar.

Fetiche de dar beijinhos

Incorpora fetiche nos teus preliminares com bondage leve, usando laços de seda ou algemas. Amarrar e provocar pode ser uma forma emocionante de preliminares para ambos — quer sejas quem amarra ou quem é provocado.

Dar palmadas também pode ser divertido, e não há necessidade de ir ao hardcore. Gosto quando o meu parceiro me dobra sobre o joelho dele, levanta-me a saia, desce-me as cuecas e aplica umas quantas palmadas leves com a mão. Ambos ficamos excitados, e eu acabo invariavelmente com as nádegas vermelhas e a vagina molhada.

Striptease sensual

Excitem-se um ao outro fazendo um striptease sensual como preliminares. Ponham uma música picante e despe-se lentamente, peça por peça. Pode ser divertido pedir ao teu parceiro para se sentar sobre as próprias mãos enquanto te despes, para que possa ver mas não tocar.

Isto aumenta a tensão sexual, especialmente se te esfregares contra o teu amante e lhe deres também uma lap dance atrevida.

Sensorial sensual

Provoca o teu parceiro durante os preliminares com jogos sensoriais sensuais. Coloca uma venda sobre os olhos dele (reduzir a visão vai intensificar outros sentidos, como o som e o tato). Sussurra-lhe ao ouvido e passa algum tempo a acariciar o teu amante antes de introduzires elementos sensoriais como textura e temperatura.

Um lenço de seda, uma escova de cabelo com cerdas pontiagudas e um cinto de cabedal frio proporcionam sensações diferentes quando usados para provocar a pele nua. Variar a temperatura também funciona bem. Um cubo de gelo gelado emparelhado com óleo de massagem aquecido ou uma toalha quente vão intensificar a tensão sexual.

Infográfico dos quatro sentidos nos preliminares

Apetece-te uns preliminares?

Os preliminares devem ser saboreados, e não são apenas uma entrada — podem ser tão bons como o prato principal (às vezes até melhores). Arranja tempo para os preliminares sempre que puderes; eles podem intensificar o teu prazer, deixar-vos a ambos totalmente prontos para a penetração e fortalecer a vossa ligação.

Quer consideres os preliminares apenas como toques e beijos, ou prefiras introduzir roleplay ou diversão sensorial, há imensas formas de dar início à festa. Se estiveres pronta para dar o próximo passo, Start Here: First Sex Toy Guide vai ajudar-te a escolher brinquedos adequados a iniciantes para tornar os preliminares ainda mais emocionantes.