4 Cosas Prácticas que Aprendí en una Clase de Sexo Tántrico

No hay nada malo en un rapidito: a veces un polvo rápido y furioso contra la pared es justo lo que necesito. Pero también disfruto del sexo pausado, tocando, acariciando y saboreando el momento. Por eso decidí educarme y aprender más sobre el sexo tántrico.

Conozco los fundamentos de la práctica meditativa y sexual. Por ejemplo, sé que el Tantra proviene del antiguo hinduismo y budismo y se basa en creencias religiosas y filosóficas. También sé que el sexo tántrico implica transferir energía sexual por todo el cuerpo, con énfasis en apreciar cada sensación.

Hablé con algunos amigos sobre el sexo tántrico y enseguida me dijeron que puede ser intenso y producir orgasmos que hacen temblar las rodillas. Entiendo que ese no es el objetivo final del Tantra, ya que se trata del viaje sexual más que del destino orgásmico. ¡Sin embargo, me encanta un buen clímax!

Ansiosa por descubrir si el sexo tántrico me aportaría iluminación sexual y me ayudaría a crear un vínculo más estrecho con mi amante, emprendí mi viaje. Me inscribí en un curso corto para averiguar más, y estas son las cuatro cosas prácticas que aprendí en una clase de sexo tántrico.

El sexo tántrico permite que tus emociones fluyan libremente

Mi amante dice que llevo el corazón en la mano. Normalmente se nota si estoy feliz, triste, emocionada o aburrida por mi lenguaje corporal y mis gestos. Me gusta pensar que soy una persona contenta y generalmente feliz, pero como la mayoría, tengo algún demonio oculto.

He enfrentado adversidades y he tenido que lidiar con algunos traumas. Seré sincera, no siempre los he superado con éxito y he enterrado algunas emociones en lugar de procesarlas. Cuando comencé mi clase de sexo tántrico, esperaba conectar con mi lado emotivo, pero no esperaba que ayudara a resolver problemas sin resolver.

He descubierto que la práctica tántrica es una fuerza con la que hay que contar. Sintonizar con las caricias y los toques hace que el cuerpo y la mente se derritan en un delicioso potaje. Las sensaciones recorren todo el cuerpo y la fuerza orgásmica parece llegar a cada dedo, cada dedo del pie y cada parte de tu ser.

Con un hormigueo por todo el cuerpo, empecé a experimentar una liberación emocional para la que no estaba preparada. Comencé a llorar y sentí una descarga de adrenalina mientras sentimientos enterrados durante mucho tiempo salían a la superficie. Al principio me avergoncé, pero me alegro de que ocurriera en la clase de sexo tántrico la primera vez, ya que mi profesora calmó mis preocupaciones y me explicó que era perfectamente normal.

Ahora, cuando practico sexo tántrico, estoy lista para la intensidad. Mi amante y yo esperamos con ganas las risas y sabemos manejar las lágrimas. Somos más abiertos el uno con el otro y no juzgamos. El Tantra trata de conexión y sanación: nos ha acercado más física y emocionalmente.

El sexo tántrico puede ayudar a resolver problemas sexuales

Sensual, inductor de orgasmos, emocionalmente provocador: el sexo tántrico tiene mucho a su favor. Sin embargo, hasta mi clase de sexo tántrico, no sabía que la práctica meditativa también podía ayudar a resolver problemas sexuales.

Afortunadamente, no tengo problemas actuales en ese departamento, y mi chico tampoco, pero si empezamos a experimentar algo, es bueno saber que el sexo tántrico podría ayudar.

Entonces, ¿de qué tipo de problemas sexuales hablamos? Dos grandes son la eyaculación precoz y la disfunción eréctil. Si alguna vez has tenido problemas para ponerte dura, o tu chico ha tenido problemas para levantarla, sabrás lo frustrante que puede ser la disfunción eréctil.

Aunque no es raro experimentar problemas de vez en cuando (por demasiado alcohol, cansancio o un día estresante), la impotencia a largo plazo puede cambiar el juego en una relación.

Una polla dura es un elemento esencial para el sexo penetrativo, pero el Tantra aparta el foco de conseguir una erección de acero. En cambio, puedes explorar todo el cuerpo. Hay menos énfasis en los genitales y más en otras zonas erógenas.

El Tantra también puede ayudar con la eyaculación precoz. Al ralentizar el juego sexual, puedes calmar las ganas de corrarte pronto. Las caricias lentas y los toques provocadores ayudan a aumentar el placer sin necesidad de correrte inmediatamente.

Por supuesto, no solo los hombres experimentan problemas sexuales. El trastorno orgásmico femenino (anorgasmia) es un problema muy real.

Incluso si tu pareja se esfuerza al máximo para excitarse, la anorgasmia puede retrasar, reducir e incluso impedir el clímax. El sexo tántrico puede ayudar a estimular y excitar para acumular sensaciones y superar los bloqueos físicos y emocionales que se interponen.

El sexo tántrico te sincroniza

Quiero a mi pareja, llevamos mucho tiempo juntos y, a pesar de nuestros altibajos, ¡hemos conseguido mantenernos unidos! El sexo suele ser bueno, pero con las ajetreadas vidas que llevamos, nuestra conexión no siempre es tan fuerte como creo que podría ser. Me alegra decir que la clase de sexo tántrico me dio algunas ideas para fortalecer nuestro vínculo sincronizándonos.

Pensé que la sincronización podría implicar ver lo rítmicos que son nuestros embestidas, pero en el sexo tántrico se trata de estar en armonía el uno con el otro. Decidí poner en práctica algo que aprendí en clase, un ejercicio diseñado para promover la curiosidad y la intimidad.

Cogí la mano de mi pareja y lo llevé al dormitorio para una exploración tántrica.

Nos sentamos en el suelo uno frente al otro, completamente vestidos e intentando no reírnos mientras nos mirábamos a los ojos. El Tantra requiere calma, así que nos tomamos un momento para centrarnos y luego nos pusimos manos a la obra con la respiración.

La idea es sincronizar la respiración, inspirar juntos y luego exhalar. Luego cambias las cosas turnándoos, de modo que yo inspiro mientras mi pareja exhala y viceversa.

Al principio parecía un poco extraño y mi amante pensó que era una pérdida de tiempo, pero seguimos y después de cinco minutos empezamos a sentirnos en paz y relajados. Continuamos los diez minutos recomendados y al final sentimos definitivamente una sinergia y una cercanía renovada.

El sexo tántrico puede ser en solitario

Siempre pensé que el sexo tántrico era algo que practica una pareja para mejorar sus juegos en la cama. Hasta la clase, no sabía que la práctica tántrica también puede ser una gran forma de mejorar las técnicas de amor propio.

Tocarse a uno mismo todavía conlleva un cierto sentido de vergüenza para algunos, y eso es una pena. La masturbación es una forma estupenda de conocer tu propio cuerpo.

Descubrir qué te gusta y averiguar cómo darte placer puede abrirte las puertas a un mundo de mejor y más satisfactorio sexo y orgasmos. La masturbación tántrica te permite explorar a tu propio ritmo, usando toques suaves y ligeros mientras descubres tus zonas erógenas.

Apúntate a una clase de sexo tántrico para potenciar tu vida sexual

Apuntarme a una clase de sexo tántrico me pareció desalentador al principio: no estaba segura de qué esperar. Pero me resultó muy esclarecedor aprender que el sexo tántrico puede promover la liberación emocional, resolver complicaciones sexuales y sincronizarme con mi amante.

También es agradable emplear la técnica tántrica para la masturbación. He disfrutado tomándome tiempo para darme placer y disfrutar cada momento, en lugar de coger mi vibrador y ponerme a vibrar.