Comment Faire une Espagnole : les Étapes

L’espagnole, c’est-à-dire frotter un pénis entre les seins, est l’une de ces pratiques sexuelles souvent mentionnées mais rarement abordées en détail. Quand les partenaires communiquent, avec un peu de lubrifiant et de temps, cela peut être une activité très agréable pour tout le monde. Cet article va aborder les pourquoi, les comment, et te donner des astuces pour faire de l’espagnole une activité amusante pour toi et tes partenaires !

Qu’est-ce que l’espagnole ?

L’espagnole consiste à frotter un pénis (ou un gode) entre les seins. Dans la plupart des représentations pornographiques, cela implique une personne avec une poitrine généreuse. En réalité, n’importe quelle poitrine peut s’y prêter ! Dans le porno, les vidéos d’espagnole impliquent presque toujours un pénis en chair, mais cela peut aussi se faire avec un gode.

Consentement (utilise les mots)

L’espagnole est souvent critiquée par les femmes cisgenres, principalement parce qu’il y a peu de communication autour de cette activité de la part de leurs partenaires. Parler de ce que vous voulez tous les deux de cette activité est important pour que l’expérience soit agréable pour tout le monde.

Le consentement peut être aussi simple que demander à ton/ta partenaire s’il/elle serait à l’aise à l’idée de se lancer dans une espagnole. C’est le strict minimum en matière de consentement.

Les discussions sur le consentement doivent inclure les positions, si un partenaire éjacule, où l’éjaculat doit atterrir, et comment chaque partenaire indiquera qu’il/elle veut changer de position ou arrêter. Cela ne veut pas dire qu’il faut s’asseoir autour d’une table de réunion avec des schémas pour tout négocier. La négociation peut faire partie des préliminaires et être très sensuelle !

Envoyer un message ou commencer la conversation par quelque chose comme « Ça te dirait que je te baise les seins ? » peut être un excellent (et amusant) point de départ. Parlez du pourquoi autant que du comment et du quoi. Si ton/ta partenaire comprend pourquoi tu veux essayer cela et partage ses fantasmes, cela peut être très éclairant. C’est aussi excitant de savoir que ton/tes partenaire(s) ont pensé à toi de façon coquine.

Assurez-vous de parler des fluides corporels. Certaines personnes sont très à l’aise avec le sperme et les sécrétions vaginales. D’autres non. Certaines personnes aiment avoir du sperme ou d’autres fluides corporels sur les seins, la poitrine, le visage ou ailleurs. D’autres détestent ça. Une communication claire sur le quoi, le où et le comment rendra l’expérience meilleure pour tout le monde.

Préparation pour l’espagnole

Comme pour toute activité sexuelle, la préparation est essentielle pour un bon moment ! Bien sûr, une personne peut simplement tenir ses seins serrés pendant que l’autre y insère son pénis, mais un peu de préparation en amont peut intensifier les sensations pour tout le monde !

Le lubrifiant est essentiel pour que la sensation soit aussi agréable que possible pour les deux partenaires. Il augmente les sensations à la fois sur le pénis et sur les seins. Il évite également les irritations.

Comme certains lubrifiants contiennent des ingrédients pouvant provoquer des irritations cutanées, pense à demander à ton/ta partenaire s’il/elle a des allergies topiques. Le Sliquid Sassy Booty Formula fonctionne très bien pour toutes les formes d’espagnole. C’est un lubrifiant à base d’eau longue durée qui ne tache pas les draps. Si tu veux ajouter une sensation supplémentaire à ta session, envisage un lubrifiant chauffant ou rafraîchissant. Ces lubrifiants contiennent des ingrédients qui procurent une sensation de « picotement » chaud ou frais au contact de la peau.

Si tu veux ajouter une stimulation des seins à la session (au-delà de l’espagnole elle-même), envisage d’utiliser des lubrifiants aromatisés. Cela offrira à la personne qui lèche les seins une friandise savoureuse et la préparera à des moments encore plus coquins.

Il faut aussi penser à bien échauffer les deux partenaires avant l’événement. Si les deux personnes sont excitées avant de commencer l’espagnole, ce sera plus amusant pour tout le monde. Cela peut inclure toute forme de préliminaires : s’embrasser, se caresser, se peloter, ou toute autre activité que vous trouvez excitante tous les deux.

Positionnement des seins

Pour tirer le maximum de sensations d’une espagnole, les seins doivent être bien serrés l’un contre l’autre. La plupart des personnes ayant des seins ne les ont pas naturellement collés l’un à l’autre. Il faudra donc trouver un moyen de les rapprocher.

Les mains sont la première option. Demande à la personne concernée de placer une main de chaque côté, à l’extérieur de chaque sein, et de les pousser l’un vers l’autre. Cela fonctionne très bien pour les personnes ayant une poitrine généreuse et qui ont une pleine mobilité des deux bras.

Si la personne dont les seins sont utilisés ne veut pas, ou ne peut pas, les maintenir serrés pendant une période prolongée, il existe d’autres options. Des brassières de sport bien ajustées, avec une bande élastique en bas, peuvent très bien fonctionner. Beaucoup de brassières de sport créent naturellement un effet « mono-sein », car elles compriment les seins contre le corps. C’est parfait pour l’espagnole !

Une autre alternative consiste à attacher les seins ensemble avec une corde. Créer un harnais de poitrine qui comprime les seins est une excellente option pour les garder serrés tout en permettant à la personne d’utiliser ses mains à d’autres fins. Le ruban de bondage est une excellente option de contention, surtout si tu n’as pas encore beaucoup d’expérience avec les nœuds. Tu peux aussi utiliser une corde de bondage souple pour attacher la poitrine de quelqu’un. Assure-toi d’avoir une longueur au moins cinq fois supérieure à la partie la plus large de sa poitrine pour garantir une longueur minimale efficace.

Ce cours vidéo de Kink Academy enseigne des styles de harnais de poitrine parfaits pour l’espagnole.

Positions pour l’espagnole

La position classique

La position classique pour l’espagnole consiste à ce que la personne avec les seins s’allonge sur le dos et maintienne ses seins serrés pendant que l’homme se positionne à califourchon au-dessus d’elle. C’est une excellente position (ce n’est pas un classique pour rien) si ton/ta partenaire a de bons genoux et que vous êtes tous les deux assez minces pour le faire confortablement.

Il existe des positions alternatives qui peuvent mieux convenir à certaines personnes. Selon ta morphologie, tes capacités, ta mobilité et ton endurance, tu voudras peut-être envisager une autre position.

Décision partagée

Dans cette position, la personne avec le pénis ou le gode se tient debout face à son/sa partenaire, tandis que la personne avec les seins est à genoux. Cette position réduit la pression sur le torse de la personne avec les seins et permet une plus grande amplitude de mouvement à la personne debout. Le/la partenaire agenouillé(e) peut utiliser ses mains pour caresser les fesses, les tétons ou d’autres parties du corps de la personne debout afin d’augmenter l’excitation. Pour soulager la pression sur les genoux de la personne agenouillée, pense à utiliser un coussin ou des genouillères.

Si tu aimes l’échange de pouvoir ou le bondage, envisage de menotter la personne agenouillée et de lui attacher les seins. Cela ajoute une ambiance très sexy à toute la scène.

Position assise

Si la personne avec les seins n’a pas la capacité ou l’envie de rester à genoux, pense à utiliser une chaise. La personne qui reçoit s’assoit sur une chaise pendant que son/sa partenaire se tient debout devant elle. C’est aussi une excellente position pour des partenaires de tailles très différentes. Trouver une chaise à la bonne hauteur peut éviter à la personne avec le pénis d’avoir à s’accroupir ou s’agenouiller pour atteindre les seins.

Position 7-7

Dans cette position, la personne qui reçoit s’allonge sur le dos. La personne avec le pénis s’allonge par-dessus, tournée vers les pieds de son/sa partenaire. Cela permet de faire l’espagnole depuis le haut du décolleté, ce qui ajoute de la variété. De plus, la personne en dessous pourra lécher les fesses et les cuisses de son/sa partenaire si elle le souhaite.

Cette position est excellente si les deux partenaires ont des problèmes de genoux. Elle réduit considérablement la pression par rapport aux positions debout ou à genoux. Si la personne en dessous est mal à l’aise avec les jambes bien à plat sur le lit ou le sol (fréquent chez les personnes ayant des problèmes de dos), ajoute un coussin de soutien sous ses genoux pour plus de confort.

La femme au-dessus

La plupart des positions d’espagnole sont conçues pour que la personne avec le pénis contrôle l’action. Cependant, laisser la personne avec les seins prendre le contrôle peut aussi être très excitant ! Dans cette position, la personne avec les seins s’installe à califourchon sur les jambes de son/sa partenaire, puis abaisse ses seins sur le pénis en contrôlant le mouvement.

La femme au-dessus, à l’envers

Cette position est fantastique si la personne avec les seins souhaite une stimulation supplémentaire pendant l’espagnole. La personne avec le pénis s’allonge sur le dos. La personne avec les seins s’assoit à califourchon sur son torse et abaisse ses seins sur le pénis, puis contrôle le mouvement de va-et-vient. Cela expose les fesses et la vulve ou les testicules à la personne en dessous, pour son plaisir. La personne qui reçoit l’espagnole peut lécher, sucer, utiliser ses doigts et des sextoys pour stimuler la personne au-dessus.

Le pénis comme outil

Tout au long de l’acte, le/la partenaire actif/active peut enrichir l’expérience en stimulant aussi les tétons. En utilisant le gland du pénis, il/elle peut tapoter délicatement, dessiner des cercles, ou combiner ces techniques pour stimuler les tétons du/de la partenaire receveur/receveuse. Cette dimension supplémentaire de plaisir peut être incroyablement excitante et intensifier l’expérience pour les deux partenaires.

Le cas des petites poitrines

Ce n’est pas parce que toi ou ton/ta partenaire avez une petite poitrine que vous devez renoncer à l’espagnole ! Les petits seins peuvent eux aussi être rapprochés pour créer un espace doux et bien ajusté autour du pénis. Il faudra peut-être se rapprocher un peu plus ou s’allonger un peu plus à plat pour bien accéder à une poitrine de bonnet A ou B, mais il est tout à fait possible de profiter de l’espagnole !

Pour les personnes ayant une très petite poitrine, pousser un peu de la matière lymphatique située sous les aisselles vers les seins permettra de créer une zone plus généreuse. Les ganglions lymphatiques se trouvent dans les aisselles et se déplacent vers les seins. En plaçant tes paumes dans tes aisselles et en poussant cette chair vers les seins, tu ajouteras quelques centimètres de volume à la poitrine. Cela vaut aussi bien pour les personnes assignées homme que femme à la naissance.

L’espagnole après une mastectomie

Une mastectomie est l’ablation d’un ou des deux seins, généralement à cause d’un cancer. Certaines personnes choisissent de reconstruire leurs seins avec des implants ou de la graisse prélevée ailleurs sur le corps, après une mastectomie. D’autres non. Dans les deux cas, l’espagnole reste une option possible !

Il y a quelques points à garder en tête si toi ou ton/ta partenaire avez subi une mastectomie. D’abord, assure-toi que la personne a l’autorisation médicale de jouer ! Il faut des semaines, voire des mois, après une mastectomie, pour que les sutures cicatrisent suffisamment pour jouer en toute sécurité avec cette zone. Il y a des points internes et externes qui doivent tous deux cicatriser avant que ce soit sans danger. Ce n’est pas parce que les points externes ont été retirés que c’est forcément sûr de faire l’espagnole.

Ensuite, il faut du temps, souvent plus d’un an, pour que la sensibilité revienne complètement dans cette zone. Pour beaucoup de personnes ayant subi une mastectomie, cette perte de sensibilité est très difficile à vivre. Essayer de faire l’espagnole quand la personne concernée ne ressent rien dans cette zone peut déclencher des réactions émotionnelles négatives. Assure-toi d’en parler avec ton/ta partenaire avant toute activité. De plus, il est tout à fait normal de commencer et de devoir s’arrêter parce que le manque de sensation te dérange. La communication est la clé pour que ce soit agréable !

Utiliser un gode à la place d’un pénis

Certaines personnes aiment faire l’espagnole avec un gode et un harnais. Cela peut concerner aussi bien les personnes nées avec un pénis que sans. Si tu choisis cette option, le lubrifiant est particulièrement important. Les godes, quel que soit leur matériau, ont plus de risques de provoquer des irritations ou de tirer sur la peau qu’un pénis en chair. Le lubrifiant à base d’eau Sliquid recommandé plus haut fonctionne sur tous les matériaux et reste une excellente option.

Les soins après l’espagnole

L’espagnole, comme toute autre forme de jeu sexuel, doit s’accompagner d’un moment de soin après coup. Cela peut simplement être quelques minutes de câlins, un high-five, ou passer aux toilettes. Cela peut aussi être plus élaboré, comme envelopper quelqu’un dans une couverture douce et le/la tenir dans ses bras, lui préparer un sandwich, ou fumer une cigarette. Assure-toi de parler avec ton/ta partenaire de ce qu’il/elle souhaite après le sexe. Même si cela se limite à un high-five et un baiser, avoir un rituel post-sexe fera en sorte que tout le monde se sente mieux après ce moment.

Erreurs courantes

L’erreur la plus courante avec l’espagnole est de ne pas en parler d’abord à son/sa partenaire. Comme cet acte est relativement peu risqué, on suppose souvent qu’on peut l’introduire sans demander au préalable. Parler de ce que toi et ton/tes partenaire(s) voulez évitera les faux pas et les sentiments blessés.

Une autre raison pour laquelle beaucoup de femmes cisgenres n’aiment pas l’espagnole, c’est que leurs partenaires ne pensent pas à leur plaisir. S’assurer que la position est confortable, que ton/ta partenaire est excité(e), et que l’espagnole est aussi agréable que possible augmentera fortement les chances qu’elle/iel accepte de recommencer !

En résumé

Quelles que soient les positions choisies, le lubrifiant utilisé, et les fluides corporels impliqués ou non, tout cela compte finalement moins que la communication autour de l’espagnole. Cela inclut d’en parler avant, pendant et après. Il faut de la pratique pour se sentir à l’aise de parler de ses envies. Les bénéfices d’une bonne communication autour de l’intimité seront immenses.

Auntie ViceAutrice

Rebecca Blanton, alias Auntie Vice, est autrice et éducatrice en kink. Elle est titulaire d’un doctorat (abd) en psychologie politique et d’une licence en psychologie. Son travail porte sur le genre, le pouvoir et le kink//BDSM. Elle tient le blog primé LoveLettersToAUnicorn.com et a publié plusieurs livres, dont The Big Workbook for Submissives, finaliste du Golden Flogger Award 2018. Elle enseigne le kink et la soumission depuis sept ans. Elle se produit régulièrement en stand-up et en storytelling. Avant de se consacrer à l’éducation sur le kink et à l’écriture, elle a été directrice exécutive de la California Commission on the Status of Women and Girls et a travaillé comme analyste politique senior au California Research Bureau.