Non c’è niente di male in una sveltina – a volte una scopata veloce e furiosa contro il muro è proprio quello di cui ho bisogno. Ma mi piace anche il sesso rilassato – toccare, accarezzare e assaporare il momento. Ecco perché ho deciso di istruirti e imparare di più sul sesso tantrico.

Conosco le basi della pratica meditativa e sessuale. Ad esempio, so che il Tantra deriva dall’antico Induismo e Buddismo ed è basato su credenze religiose e filosofiche. So anche che il sesso tantrico prevede il trasferimento dell’energia sessuale nel corpo, con un focus sull’apprezzare ogni sensazione.

Ho parlato di sesso tantrico anche con alcuni amici, e mi hanno subito detto che può essere intenso e produrre orgasmi che fanno tremare le ginocchia. Apprezzo che non sia lo scopo finale del Tantra, poiché si tratta del viaggio sessuale piuttosto che della meta orgasmica. Tuttavia, adoro un bel climax!

Desiderosa di scoprire se il sesso tantrico mi avrebbe dato illuminazione sessuale e mi avrebbe aiutato a creare un legame più stretto con il mio amante, ho intrapreso il mio viaggio. Mi sono iscritta a un corso breve per saperne di più, ed ecco quattro cose pratiche che ho imparato da un corso di sesso tantrico.

Tantra, simplified infographic

Il sesso tantrico lascia libere le tue emozioni

Il mio amante dice che porto il cuore in mano. Di solito si capisce se sono felice, triste, eccitata o annoiata dal mio linguaggio del corpo e dalle mie maniere. Mi piace pensare di essere una persona contenta e generalmente felice, ma come la maggior parte, ho un demone o due nascosti.

Ho affrontato avversità e ho dovuto gestire alcuni traumi. Sarò sincera, non sempre li ho gestiti con successo, e ho seppellito alcune emozioni invece di elaborarle. Quando ho iniziato il mio corso di sesso tantrico, mi aspettavo di attingere al mio lato emotivo, ma non mi aspettavo che aiutasse a risolvere problemi irrisolti.

Ho scoperto che la pratica tantrica è una forza con cui fare i conti. Sintonizzati sulle carezze e sui tocchi, e il tuo corpo e la tua mente tendono a sciogliersi in un pentolone di deliziosa melma. Le sensazioni viaggiano attraverso il tuo corpo, e la forza orgasmica sembra raggiungere ogni dito, ogni punta e ogni parte del tuo essere.

Formicolando dappertutto, ho iniziato a provare un rilascio emotivo per cui non ero preparata. Ho iniziato a piangere e ho sentito un’ondata di adrenalina mentre sentimenti a lungo sepolti riaffioravano. Inizialmente imbarazzata, sono contenta che sia successo al corso di sesso tantrico la prima volta, poiché la mia insegnante ha placato le mie preoccupazioni e ha spiegato che era perfettamente normale.

Ora, quando mi dedico al sesso tantrico, sono pronta per l’intensità. Il mio amante e io aspettiamo con ansia le risate e possiamo gestire le lacrime. Siamo più aperti l’uno con l’altra e non giudichiamo. Il Tantra riguarda la connessione e la guarigione – ci ha avvicinati fisicamente ed emotivamente.

Il sesso tantrico può aiutare a risolvere problemi sessuali

Sensuale, che induce orgasmi, emotivamente provocatorio – il sesso tantrico ha molto da offrire. Tuttavia, fino al mio corso di sesso tantrico, non sapevo che la pratica meditativa potesse anche aiutare a risolvere problemi sessuali.

Per fortuna, non ho problemi attuali in quel reparto, e nemmeno il mio ragazzo, ma se iniziamo a sperimentarne qualcuno, è bello sapere che il sesso tantrico potrebbe essere in grado di aiutare.

Quindi, di che tipo di problemi sessuali stiamo parlando? Due grossi sono l’eiaculazione precoce e la disfunzione erettile. Se hai mai avuto problemi a diventare duro, o il tuo ragazzo ha avuto difficoltà a farlo alzare, saprai quanto può essere frustrante la disfunzione erettile.

Anche se non è insolito avere problemi di tanto in tanto (a causa di troppo alcol, stanchezza o una giornata stressante), l’impotenza a lungo termine può cambiare le carte in tavola in una relazione.

Un cazzo duro è un elemento essenziale per il sesso penetrativo, ma il Tantra sposta l’attenzione dal diventare roccioso. Invece, puoi esplorare tutto il corpo. C’è meno enfasi sui genitali e più su altre zone erogene.

Il Tantra può aiutare anche con l’eiaculazione precoce. Rallentando il gioco sessuale, puoi calmare l’urgenza di venire presto. Carezze lente e tocchi provocatori aiutano a intensificare il piacere senza la necessità di venire immediatamente.

Naturalmente, non sono solo gli uomini a sperimentare problemi sessuali. Il disturbo orgasmico femminile (anorgasmia) è un problema molto reale.

Anche se il tuo partner si impegna al massimo per eccitarti, l’anorgasmia può ritardare, ridurre e persino impedire il climax. Il sesso tantrico può aiutare a stimolare e eccitare per accumulare sensazioni e superare i blocchi fisici ed emotivi che ostacolano.

Il sesso tantrico ti mette in sintonia

Amo il mio partner, stiamo insieme da tanto tempo e nonostante i nostri alti e bassi, siamo riusciti a tenerlo insieme! Il sesso è di solito buono, ma con vite frenetiche da bilanciare, la nostra connessione non è sempre forte come sento che potrebbe essere. Sono felice di dire che il corso di sesso tantrico mi ha dato qualche spunto per rafforzare il nostro legame mettendoci in sintonia.

Pensavo che la sincronizzazione potesse riguardare il ritmo dei nostri affondi, ma quando si tratta di sesso tantrico, si tratta di essere in armonia l’uno con l’altro. Ho deciso di mettere in pratica qualcosa che ho imparato in classe, un esercizio progettato per promuovere curiosità e intimità.

The circle of connection infographic

Prendendo la mano del mio partner, l’ho portato in camera da letto per un’esplorazione tantrica.

Ci siamo seduti sul pavimento uno di fronte all’altro, completamente vestiti e cercando di non ridacchiare mentre ci guardavamo negli occhi. Il Tantra richiede calma, quindi ci siamo presi un momento per centrarci, poi ci siamo messi al lavoro sul respiro.

L’idea è sincronizzare il respiro, inspirando insieme e poi espirando. Poi si cambia, quindi io inspiro mentre il mio partner espira e viceversa.

Sembrava un po’ strano all’inizio, e il mio amante inizialmente pensava fosse una perdita di tempo, ma abbiamo continuato e dopo cinque minuti abbiamo iniziato a sentirci pacifici e rilassati. Siamo andati avanti per i dieci minuti suggeriti e alla fine abbiamo sicuramente sentito una sinergia e una vicinanza rinnovata.

Il sesso tantrico può essere solitario

Ho sempre pensato al sesso tantrico come a qualcosa che una coppia fa per migliorare le sue performance in camera da letto. Fino al corso, non sapevo che la pratica tantrica potesse essere anche un ottimo modo per migliorare le tecniche di auto-amore.

Toccarsi porta ancora un senso di vergogna per alcuni, ed è una situazione triste. La masturbazione è un modo fantastico per conoscere il proprio corpo.

Scoprire cosa ti fa stare bene e capire come darti piacere può aprire le porte a un mondo di sesso e orgasmi migliori e più appaganti. La masturbazione tantrica ti permette di esplorare al tuo ritmo, usando tocchi leggeri e delicati mentre scopri le tue zone erogene.

Segui un corso di sesso tantrico per migliorare la tua vita sessuale

Partecipare a un corso di sesso tantrico sembrava scoraggiante all’inizio – non ero sicura di cosa aspettarmi. Ma ho trovato molto illuminante scoprire che il sesso tantrico può promuovere il rilascio emotivo, risolvere complicazioni sessuali e mettermi in sintonia con il mio amante.

È anche bello usare la tecnica tantrica per la masturbazione. Mi è piaciuto prendermi tempo per darmi piacere e godermi ogni momento, invece di prendere il vibratore e far ronzare!